2013年7月28日日曜日
ジョギング
ジョギングを続けてはや十数年…。
体の治療の後、一年くらいお休みしましたが、それ以外はゆるく続いてます。
定期的に走ってないと、筋肉が落ちてしまい、頚椎の痛みがひどくなるから。
という理由もありますが、やっぱりゆるく走るのが性に合ってるんでしょう。
2011年の震災の後も、家にいればいいのに、私は我慢できず走ってました(後でひどい気管支炎と足に青あざができて、後悔)。
暑い夏は、熱中症になるので、早足ウォーキングで我慢。
ずっと続けて気づいた事がひとつ。
なぜか、その時々で行きたい方向が変わる。
ひとところが気に入ると、2、3ヶ月はそこをまっしぐら。
そして不思議なのは、北の方角にはあまり行きたくない。
常に、東か西か南の範囲内。あまり北に行っても楽しくないのです。
どうしてなんだろう。
ここ最近のお気に入りは、杉並の和田堀公園。半年くらい、ジョギングしてなかったけど、久々に行ったら、毎回和田堀公園をめざしている。
23区内にしてはめずらしく緑と水の豊富なエリアです。
また時期が変われば、別の場所をめざして、走るでしょう。
そういう自分のカンが研ぎ澄まされるのも、ジョギングの魅力なのかもしれません
体の治療の後、一年くらいお休みしましたが、それ以外はゆるく続いてます。
定期的に走ってないと、筋肉が落ちてしまい、頚椎の痛みがひどくなるから。
という理由もありますが、やっぱりゆるく走るのが性に合ってるんでしょう。
2011年の震災の後も、家にいればいいのに、私は我慢できず走ってました(後でひどい気管支炎と足に青あざができて、後悔)。
暑い夏は、熱中症になるので、早足ウォーキングで我慢。
ずっと続けて気づいた事がひとつ。
なぜか、その時々で行きたい方向が変わる。
ひとところが気に入ると、2、3ヶ月はそこをまっしぐら。
そして不思議なのは、北の方角にはあまり行きたくない。
常に、東か西か南の範囲内。あまり北に行っても楽しくないのです。
どうしてなんだろう。
ここ最近のお気に入りは、杉並の和田堀公園。半年くらい、ジョギングしてなかったけど、久々に行ったら、毎回和田堀公園をめざしている。
23区内にしてはめずらしく緑と水の豊富なエリアです。
また時期が変われば、別の場所をめざして、走るでしょう。
そういう自分のカンが研ぎ澄まされるのも、ジョギングの魅力なのかもしれません
みどり
最近緑色が気になります。
最初はエメラルドグリーン(青竹色)だったけど、その後は顔料の緑青の様な緑色が気になってきた。
ちょうど不忍池の蓮の葉は緑青の様な、青みがかったみどりなんです。
薬師寺池公園とか、よその蓮も観に行きましたが、なぜか不忍池の蓮の葉は青っぽい…。
そんな事で緑色であたまがいっぱいになっていたら、中国の玉でできたアクセサリーをたくさんもらいました。
中国の玉(瑪瑙や翡翠など)はみどりがかったものが多い。
濃いものから、淡い色まで。
…。
最近観にいった『TRAIL』という映画も鳥取の緑がいっぱい。
私のお散歩コース、和田堀公園の池の色も緑…。
ちょっと緑色にアップアップしつつ、堪能してます。
最初はエメラルドグリーン(青竹色)だったけど、その後は顔料の緑青の様な緑色が気になってきた。
ちょうど不忍池の蓮の葉は緑青の様な、青みがかったみどりなんです。
薬師寺池公園とか、よその蓮も観に行きましたが、なぜか不忍池の蓮の葉は青っぽい…。
そんな事で緑色であたまがいっぱいになっていたら、中国の玉でできたアクセサリーをたくさんもらいました。
中国の玉(瑪瑙や翡翠など)はみどりがかったものが多い。
濃いものから、淡い色まで。
…。
最近観にいった『TRAIL』という映画も鳥取の緑がいっぱい。
私のお散歩コース、和田堀公園の池の色も緑…。
ちょっと緑色にアップアップしつつ、堪能してます。
2013年7月26日金曜日
『夏の手紙 ふたたび』 出品のおしらせ
『 夏の手紙 ふたたび 』 に作品を出展します。
2011年夏に開催された『 夏の手紙 』展を再びの開催です。
2011年の3.11の大震災と福島原発事故から、2年余り経ちましたが、
何事もなかった様に過ぎているこの2013年の夏の手紙です。
生盛葉子 上野謙介
金澤英亮 小山珠枝
鈴木理絵 手塚真梨子
平井勝正 正成美雪
安田薫 米倉三貴
8/2(金)~8/12(月) 但し7日(水)は休み
12:00~20:00(最終日は17時まで)
会場・新宿ポルトリブレ(新宿2丁目)
→→http://www2.tbb.t-com.ne.jp/portolibre/exhibition/index.html
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